Trenuj z JJ

UMÓW TRENING PERSONALNY
MMA | K1 | BOKS
TRENINGI PERSONALNE WROCŁAW
TRENINGI PERSONALNY MMA WROCŁAW
TRENINGI PERSONALNY KICKBOXINGU WROCŁAW
TRENINGI PERSONALNY BOKS WROCŁAW
TRENER PERSONALNY MMA WROCŁAW
TRENER PERSONALNY WROCŁAW

O mnie

Cześć! Jestem Joachim "JJ" Esangbedo – pasjonat sportów walki i zdrowego stylu życia, trener personalny z Wrocławia. Od dziecka zajmuję się różnymi dyscyplinami, w tym MMA, brazylijskim jiu-jitsu oraz kickboxingiem, który trenuję od kilku lat. Sport nauczył mnie dyscypliny, wytrwałości i ciągłego dążenia do doskonałości – teraz chcę, żebyś Ty poczuł to samo! Jako trener personalny moim celem jest pomóc Ci zacząć – niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz, czy już masz jakieś doświadczenie. Jeśli dopiero wchodzisz w świat treningów, świetnie! Pokażę Ci, jak zbudować solidne podstawy i zyskać pewność siebie. A jeśli już trenujesz, razem podniesiemy Twoje umiejętności na wyższy poziom! Trening to coś więcej niż tylko lepsza sylwetka i kondycja – to także większa pewność siebie, lepsze radzenie sobie ze stresem i świetna zabawa! Szczególnie polecam go jako świetny sposób na rozruszanie się, zwłaszcza jeśli spędzasz dużo czasu przy biurku. Wspólnie zadbamy o Twoją formę, technikę i zdrowie. A przede wszystkim pokażę Ci, że trening może być ekscytującą przygodą, która oderwie Cię od codziennych obowiązków. Zacznij swoją podróż już teraz na trening z trenerem personalnym z Wrocławia! Skontaktuj się ze mną, a wspólnie ustalimy plan działania!

Zalety treningów sztuk walki

  • Zwiększenie masy mięśniowej
  • Redukcja tkanki tłuszczowej
  • Poprawa kondycji fizycznej
  • Polepszenie koordynacja ruchowej
  • Zwiększenie elastyczności mięśni
  • Wzrost koncentracji
  • Regularne treningi pomagają w redukcji stresu
  • Poprawa wydolności sercowo-naczyniowej
  • Zmniejszenie ryzyka kontuzji
  • Poprawa refleksu
  • Poznanie własnych granic
  • Zwiększenie poziomu energii
Lokalizacja treningów
Treningi odbywają się w:
Budynek Hasta la Vista, Klubie Bonzai MMA
ul.Góralska 5 54-030, Wrocław
KLIKNIJ I ZOBACZ NA MAPIE
CENA
  • 1 osoba - 150zł
  • 2 osoby - 190zł
  • Grupa do 4 osób - 240zł
Pakiety treningów
  • 5 treningi w cenie 4
  • 10 treningów w cenie 8
  • 15 treningów w cenie 12
Zarezerwuj trening
+48 791 881 256